Kosthold
Kosthold for Optimal Helse: Vår Filosofi
Hos Epivity Supplements mener vi at kosthold er en nøkkelfaktor for å optimalisere helsen og bremse aldringsprosessen. Selv om det finnes generelle anbefalinger, som å spise mer plantebasert mat og mindre kjøtt, er vår tilnærming mer skreddersydd. Vi tror at kosthold bør tilpasses hver enkelt persons behov, basert på grundige målinger av deres helseprofil – noe som kan gjøres gjennom vår klinikk, Epivity Health.
Vår anbefaling: Et balansert kosthold med plantefokus
Selv om det finnes mange anbefalinger, er det viktig å starte med små skritt. Vi anbefaler at du begynner med å bytte ut noen animalske produkter med plantebaserte alternativer, samtidig som du sørger for at måltidene dine er balanserte og gir kroppen de næringsstoffene den trenger for å fungere optimalt. Gjennom skreddersydde målinger og oppfølging kan vi hjelpe deg med å finne den perfekte balansen for din kropp.
Klinikk Epivity Health
For personlig veiledning om hvordan du kan inkludere disse praksisene i din daglige rutine, besøk Epivity Health Oslo www.epivity.no for en konsultasjon med deres eksperter.
Les mer om klinikken vår